LE GLUTATHION
Il est souvent appelé « roi des antioxydants », il fait partie des molécules de santé les plus complètes du marché des compléments alimentaires. Le glutathion est notamment reconnu pour améliorer la santé du cœur, de la peau, du foie, du cerveau, et pour renforcer le système immunitaire..
Le bol Kansu est issu de l’Inde et de l’ayurvéda. Il se présente comme un petit bol concave en bronze qui tient dans la main. Il est employé dans le massage des pieds en particulier la plante des pieds.
Boire, s’hydrater, c’est important. Notre corps est composé de 80% d’eau et dans une journée, si nous ne nous hydratons pas, nous pouvons perdre jusqu’à 3L. Quand nous avons soif c’est déjà un début très minime de déshydratation.
Les supers aliments sont des aliments naturels avec une valeur nutritionnelle. Leurs vertus point de vue santé sont démontrées. Ils possèdent des qualités élevées de nutriments, d'anti oxydants, d’enzymes, de minéraux, de vitamines, de de fibres, d'oligo-éléments, d'acides gras essentiels, acides aminés essentiels et de protéines.