Les eaux infusées

Boire, s’hydrater, c’est important. Notre corps est composé de 80% d’eau et dans une journée, si nous ne nous hydratons pas, nous pouvons perdre jusqu’à 3L. Quand nous avons soif c’est déjà un début très minime de déshydratation.

Les supers aliments

Les supers aliments sont des aliments naturels avec une valeur nutritionnelle. Leurs vertus point de vue santé sont démontrées. Ils possèdent des qualités élevées de nutriments, d'anti oxydants, d’enzymes, de minéraux, de vitamines, de de fibres, d'oligo-éléments, d'acides gras essentiels, acides aminés essentiels et de protéines.